Bebedores inveterados de café, que largam abruptamente o hábito, com frequência se queixam de dores de cabeça, depressão, fadiga, ansiedade, e até dores musculares, náuseas e vómitos.
Agora, pesquisadores da Universidade Johns Hopkins constataram que esses sintomas também ocorrem em pessoas que consomem apenas uma ou duas xícaras de café ou de chá por dia, ou umas duas latas de refrigerante que contém cafeína, e daí ficam dois dias sem o produto.
Os efeitos da abstinência podem ser tão graves que eles talvez achem que precisam consultar um médico.
As vítimas podem ser aqueles que ficam longe da cafeteira do escritório nos fins de semana, pessoas que passam a tomar refrigerante descafeinado, ou pacientes que têm de fazer jejum antes duma cirurgia.
Aconselha-se que os médicos façam um histórico do consumo de cafeína no caso de pacientes que se queixam de dores de cabeça e outros sintomas típicos do perfil da abstinência de cafeína.
Quem deseja diminuir o consumo de cafeína é aconselhado a fazê-lo aos poucos.
O estudo também levantou a questão de se a cafeína, e portanto o café, deve ser classificada como droga que causa dependência física.
